Früchte

Folgende Kurse bieten Ihnen das Zentrum für Gesundheit - Bad Camberg:

Berechnen Sie Ihren BMI (=Body-Mass-Index, mehr Infos):
Ihre Größe in cm
Ihr Gewicht in kg



Haben Sie Interesse an einem der Kurse? Melden Sie sich zu einem kostenlosen Informationsabend an:
Tel.: 06434 / 90 17 17



Leberfasten nach Dr. Worm - Einzigartiges Konzept, speziell bei Fettleber

Die Fettleber ist eine der häufigsten Erkrankungen in den westlichen Industrienationen. Eine Fettleber entsteht nicht nur durch zu viel Alkoholkonsum, sondern insbesondere durch falsche Ernährung (nichtalkoholische Fettleber).

Zu viele Kalorien, insbesondere zu viele Kohlenhydrate bei gleichzeitigem Bewegungsmangel, fördern die Verfettung der Leber. Diese Leberverfettung fördert wiederum die Insulinresistenz, welche nicht nur der Entstehung eines Typ-2 Diabetes Vorschub leisten, sondern eine weitere Gewichtszunahme fördert: Der Teufelskreis beginnt.

Das "Leberfasten nach Dr. Worm" durchbricht diesen Teufelskreis! Damit gelingt es innerhalb kurzer Zeit (14 Tage) eine nichtalkoholische Fettleber deutlich zu verbessern.
Die Erfahrungen mit diesem Programm sind beeindruckend:

  • alle Stoffwechselwerte verbessern sich
  • Diabetes-Medikamente können reduziert werden oder sogar abgesetzt werden
  • die Fettleber bildet sich zurück
  • und die nachhaltige Gewichtsreduktion wird eingeleitet
Die Besonderheit: Die Effekte sind nachhaltig. Durch die Entfettung von Leber und Bauchspeicheldrüse wird der Stoffwechsel wieder normalisiert.

Zertifizierte Leberfasten-Zentren bieten das "Leberfasten nach Dr. Worm" in Deutschland an. Dort können Sie sich bei von Prof. Dr. Worm und Dr. Welle persönlich geschulten Experten beraten lassen.
Prof Dr. Worm ist Ernährungswissenschaftler, Begründer der LOGI-Methode und mehrfacher Buchautor.
Er ist bekannt für seine Expertisen zu evidenzbasierten Ernährungsempfehlungen und für seine zahlreichen Publikationen. Ebenso für seine öffentlichen Auftritte zu den Themen Ernährung und Gesundheit.

Für weitere Informationen und Anmeldung rufen Sie uns an:
Tel.: 06434 / 90 17 17



Ernährungskurs "Leicht Abnehmen"

Kursleitung: Prof. Dr. Peter W. Gündling - Ernährungsmediziner

Inhalt:
Der Ernährungskurs "Leicht Abnehmen" ist ein strukturiertes Schulungsprogramm zur Vermeidung und Reduktion von Übergeicht.

Die Schulungsinhalte basieren auf den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) und berücksichtigen zusätzlich die Empfehlungen der evidenzbasierten Leitlinien der Fachgesellschaften DGE, Deutsche Diabetis Gesellschaft (DDG), Deutsche Adipositas Gesellschaft (DAG) und Deutsche Gesellschaft für Ernährungsmedizin (DGEM).

Die Schulungen dauern jeweils etwa 90 Minuten. Die Gruppengrößen sind auf 12 Teilnehmer begrenzt. Neben Gruppenberatung wird an jedem Abend ein Vortrag zum Thema Ernährung, Bewegung oder Verhaltenstherapie gehalten. Die Themen der Abende werden anschließend in der Gruppe besprochen, wobei die Ernährung der Kursteilnehmer im persönlichen Umfeld ihres Alltages einbezogen wird.

Für weitere Informationen und Anmeldung rufen Sie uns an:
Tel.: 06434 / 90 17 17



Ernährungsberatung/Ernährungspsychologische Beratung - Einzelberatung

Durchführung: Andrea Gündling - Heilpraktikerin und Gesundheitswissenschaftlerin

  • Einzelberatung für Patienten mit Übergewicht, Diabetis mellitus, Ernährungsstörungen (Bulimie/Binge-Eating) oder anderen ernährungsabhängigen Krankheiten.
  • Individuelle Schulung
  • Konkrete Empfehlungen
Für weitere Informationen und Anmeldung rufen Sie uns an:
Tel.: 06434 / 90 17 17



10 Tage Heilfasten - Bringen Sie Ihren Säure-Base-Haushalt auf Vordermann

Leitung: Andrea Gündling - Heilpraktikerin und Gesundheitswissenschaftlerin

Heilfasten - neue Kraft für Körper und Geist:
Nutzen Sie die frei werdende Energie zur Steigerung Ihrer Leistungsfähigkeit, zur Mobilisierung der körpereigenen Heilkräfte, zur körperlichen Entspannung und zum Wohlbefinden.

Ideal zum:
  • Entschlacken
  • 2-5 kg Abnehmen
  • Aktivieren der Selbstheilungskräfte
Für weitere Informationen und Anmeldung rufen Sie uns an:
Tel.: 06434 / 90 17 17



BODYMED - Das Ernährungskonzept

Leitung: Andrea Gündling - Heilpraktikerin und Gesundheitswissenschaftlerin

BODYMED das Ernährungskonzept ermöglicht Ihnen mit kompetenter Beratung und Betreuung Ihr Gewicht durch Abbau überschüssiger Fettmassen sinnvoll zu reduzieren. Die regelmäßige Messung der Körperzusammensetzung (Fett-, Muskel-, Wasseranteile des Körpers) spielt hierbei eine Schlüsselrolle bei der Erreichung des Reduktionszieles. Wöchentliche Gruppenschulungen, kombiniert mit einer Individualanalyse Ihres Reduktionsverlaufs, unterstützen eine langfristige Umstellung des Essverhaltens.

Der gezielte und befristete Einsatz von Molkeeiweißmahlzeiten ermöglicht den Erhalt der vorhandenen Muskelmasse während der Gewichtsabnahme.

Durch Motivation der Teilnehmer zur aktiven Bewegung werden Muskelerhaltung und Muskelaufbau gefördert

Das exakt abgestimmte Zusammenspiel von regelmäßiger Messung der Körperzusammensetzung, individueller Beratung, Gruppendynamik sowie der Einsatz qualitativ hochwertiger und unabhängig geprüfter Nahrungsergänzungsmittel, trägt zum langfristigen Erfolg bei, der das BODYMED-Konzept so einzigartig macht.

Die Beratung im BODYMED-Center umfasst auch das Thema "Vitalstoffversorgung". Wir bieten Ihnen dazu eine breite Auswahl an verschiedenen Produkten, die auf Ihren individuellen Bedarf abgestimmt werden.

Wir bieten Ihnen an:

  • Viele Tipps zur gesunden Ernährung
  • Informationen zum Thema Vitamine und Mineralien
  • Wege zur dauerhaften, gesunden Gewichtsabnahme
  • Nahrungsergänzung, weil's leichter geht!
  • Dauererfolg durch Bewegung mit Spaß
Für weitere Informationen und Anmeldung rufen Sie uns an:
Tel.: 06434 / 90 17 17